Co si s sebou vzít na porodní box?
Známe to všechny. Blíží se termín porodu a my přemýšlíme, co si s sebou vzít na porodní box. Já vám to tedy v tomto článku shrnu a přidám ještě pár poznatků z praxe.
Doklady
- občanský průkaz, kartička pojištěnce
- těhotenská průkazka
- oddací list, prohlášení o otcovství, rodné listy, informovaný souhlas a další dokumenty z porodnice, prohlášení o jméně dítěte
- porodní přání (není nutnost, ale za mě je vhodné mít sepsané alespoň své hlavní myšlenky a přání - udělejte si více kopií a jednu mějte i u sebe)
Jídlo, pití
malé svačinky - ovocné tyčinky, dětské kapsičky, rýžové chlebíčky, hroznový cukr, med, oříšky (pro ženy je pohodlnější, když nemusí jídlo moc dlouze žvýkat - proto třeba ty kapsičky anebo doma vyrobený shake jsou dobrá volba)
mentolky/žvýkačky,
vývar
kokosová voda, Coca Cola
láhev s brčkem (láhev s brčkem je za mě super hack - když jste třeba na čtyřech a potřebujete se napít, nemusíte se zaklánět :))
Oblečení
- omyvatelné bačkory (gumové bačkory jsou za mě u porodu lepší volba než huňaté papučky)
- kojící podprsenka, tenký župan/dlouhý svetr, noční košile (za mě tyto položky nejsou tolik využívané - většinou ženy poprvé vlezou do sprchy a poté už si oblékají nemocniční oblečení, ale pokud je pro vás důležitý hezký pocit ze svého domácího oblečení, směle do toho :))
- teplé ponožky (od nohou bývá zima!!)
Kosmetika, hygiena, léky
- balzám na rty (!!)
- květinová voda
- masážní olej
- ústní voda
- gumičky, sponky, čelenka
- osuška/ručník
- žínka či látková plena (na studené obklady)
- poporodní kalhotky + porodnické vložky (alespoň 1 kalhotky na přesun na šestinedělí - vložky vám mohou poskytnout na porodním boxu)
Elektronika
- mobil
- nabíječka
- sluchátka
- repráček
Vybavení pro partnera
- doklady
- oblečení na převlečení
- kosmetika
- omyvatelné bačkory
- svačina
Věci mimo kategorie
- masážní míček (takový ten "ježek" - můžeš ho mačkat, je vhodný k masáži zad nebo chodidel)
- Rebozo šátek
- maska na oči + špunty do uší
- termofor
- mini větráček
- světýlka/LED svíčky
Rozhodně si s sebou nemusíte brát vše výše zmíněné, ale můžete to brát jako doporučení na věcí, které by vás třeba nenapadly a porodnice je ve svých seznamech neuvádějí. Doporučuji ale kouknout, co vám bude v porodnici k dispozici, ať nemáte zbytečně plné tašky.
